Heb je de sport-outfit al aan? Ben je klaar voor de eerste online Slimmer Fit Training? Want als jij niet naar Slimmer Fit kan komen, komen wij gewoon bij jou thuis! De online training is een mix van fitness- balans- en yoga oefeningen. Ook zullen er gezonde, praktische voedingstips voorbij komen. Een totaalpakket van bewegen en welzijn. Zet het geluid van je beeldscherm op ‘aan’ en volg de aanwijzingen van de sportcoach op: Go for it!

Klik hier om de training te starten

Sportcoaches Elkjar en Nick trappen deze online training af met een fitness workout. Eerst een effectieve warming up en daarna 5x een minuut trainen….eigenlijk een mini-milon-thuis. Dus ook nu: 2 rondje doen, hoor! 🙂

Wat vinden wij het leuk als je ons laten weten hoe je de trainingen vind! Plaats jouw beweegmoment in een foto of filmpje op Facebook of Instagram en vergeet ons natuurlijk niet erin te taggen: @Slimmer Fit XL Oosterbeek.

Met sportieve groet,
Team Slimmer Fit